"Gestão de Tempo e Produtividade" foi o tema abordado na segunda palestra da 4ª Semana do Servidor do Tribunal Regional do Trabalho da 16ª Região (TRT-MA), realizada na manhã desta terça-feira (17/5), no Auditório do Foro Astolfo Serra (sede das Varas do Trabalho de São Luís), pela psicóloga Ana Lúcia Alexandre de Oliveira Zandomeneghi. A palestrante conduziu uma reflexão sobre a necessidade do planejamento organizado, produtivo e satisfatório para o servidor e para o Tribunal.
Ana Lúcia conceituou trabalho e contextualizou o papel do homem como trabalhador responsável pela função social que exerce no desempenho de suas atividades e de acordo com o impacto e com os efeitos que seu trabalho provocam na sociedade. A palestrante também explicou o significado, a importância e os benefícios (no contexto institucional) que o trabalho possui, a fim de ajudar os servidores a organizarem suas tarefas perante a recente mudança de horário no expediente do TRT-MA.
Classificando as atividades como importante (aquelas que sofrem cobranças para o cumprimento de metas), urgentes (aquelas que precisam de resolução imediata) e situações circunstanciais (aquelas que não há como controlar, pois devem ser atendidas tão logo surjam), a psicóloga esclareceu sobre a "Síndrome do Dia Ocupado", que ocorre quando a pessoa que está sempre muito ocupada não consegue relaxar, mesmo que não tenha tantas tarefas para dar conta ou quando já as finalizou. O acúmulo de atividades consumindo a atenção do trabalhador se reflete em somatização, e o corpo se ressente pela sobrecarga de trabalho. Segundo Ana Lúcia, pesquisas nessa área têm comprovado que a Síndrome se manifesta mais em mulheres do que em homens.
"Somos seres biopsicossociais e precisamos dimensionar nossas tarefas dentro do tempo disponível para executá-las, dando-lhes a devida importância, mas de forma organizada e em função do que cada uma delas desempenha no nosso fluxo de trabalho, e ainda considerando as variáveis que se apresentem", orientou a palestrante, enfatizando a necessidade do gerenciamento das habilidades inter e intrapessoais, por meio da categorização das atividades, a partir dos níveis de complexidade que cada uma demanda.
A palestrante - Ana Lúcia Alexandre de Oliveira Zandomeneghi é psicóloga, Pós-Doutora em Engenharia e Gestão do Conhecimento, professora adjunta do Curso de Bacharelado Interdisciplinar em Ciência e Tecnologia/BICT, da Universidade Federal do Maranhão/UFMA, e professora colaboradora no Programa de Pós-Graduação em Design/UFMA.
Semana do Servidor - Em sua 4ª edição, a Semana do Servidor acontece de 16 a 20/maio e integra a programação de capacitação de servidores do TRT-MA. O evento é promovido pelo TRT-MA, por meio da Escola Judicial.